Прокрастинацию часто и ошибочно объясняют ленью, причины могут быть разными. Иногда задача слишком большая или неясная. Иногда не хватает ресурсов. Иногда мы боимся ошибиться и хотим получить гарантии, которых в реальности не существует. Попробуй понять, что именно удерживает тебя.

Ты не знаешь, как действовать?
Боишься последствий?
Не уверена, что действительно хочешь этого?
Или ждёшь, когда кто-то подтвердит, что твой выбор правильный?

Ответы требуют разных решений. Если не хватает информации, собери её. Если задача слишком большая, раздели её на части. Если решение связано с серьёзными рисками, оцени их. Если ты застряла между несколькими вариантами, попробуй определить, какие критерии действительно важны для тебя.

Если ты замечаешь один и тот же круг сомнений, стоит разобраться, какую именно задачу ты пытаешься решить бесконечными размышлениями без действий.