"Сначала нужно решить вопросы с детьми. Потом разобраться с работой. Потом закончить ремонт, закрыть долги, помочь близким, наладить отношения, а ты снова говоришь себе: когда всё это закончится, я наконец займусь собой".

Фишка в том, что жизнь редко освобождает расписание полностью. Бывает и такое, но это, как правило, про болезни и более критические состояния. Одни задачи решаются, другие появляются.
Не нужно требовать от себя идеального баланса каждый день, но если собственные желания годами существуют только в будущем, стоит посмотреть, есть ли возможность выделить им место уже сейчас. Каждый день, хотя бы по 15-30 минут на себя любимую. Иногда достаточно вернуть себе регулярное время для отдыха, общения, обучения или занятия, которое ты давно откладываешь.

Твои желания не становятся менее значимыми только потому, что рядом есть люди, которым тоже нужна помощь. Жизнь не обязана сначала стать абсолютно удобной, а все задачи закрытыми, чтобы в твоей же жизни появилось место для тебя!